2月1日，中国旅游研究院发布了《中国休闲发展年度报告2023-2024》（以下简称《报告》）。《报告》依托中国旅游研究院（文化和旅游部数据中心）自主网络平台，对北京、上海、广州、成都、西安、长沙、沈阳、武汉、南京、杭州等10个样本城市进行问卷调查。分别从时间、空间和内容等维度对城镇居民、农村居民和退休居民的休闲行为展开不同维度的分析和综合研究，探索城乡居民休闲特征与演化趋势。

一、更加积极地休闲、更为多样地选择

根据中国旅游研究院国民休闲研究团队原创的“休闲圆”理论，国民休闲行为由时间、空间、内容组成，受社会、经济、环境等变量综合影响，会随着宏观规律缓慢演替。受到外力抑制，休闲时间、空间和内容会有不同方向、不同程度的变化，外力消失后，很快又回调到基本轨迹，并呈扩张态势接续发展。回顾 2020-2023年的国民休闲演化，这一规律愈发明显。

图1 休闲圆的时空演变逻辑

1.非工作时间越多，国民休闲意识就越强，休闲权利就越能得到保障

随着人民生活恢复常态，本地休闲和远程旅游都得到快速增长。城镇居民、农村居民及退休居民每日平均休闲时间分别较2022年提高了39.38%、23.91%和14.55%，年度平均总休闲时长，也分别增长了60.30%、16.39%和14.55%（图2）。从发展趋势看，城镇和退休居民的休闲时间还会有一定的增加，农村居民休闲时间将会持续增长，且速度高于城镇居民和退休居民。

图2 2022、2023年中国居民每日平均休闲时长（单位：小时）

图3 2022、2023年中国居民年度平均总休闲时长（单位：小时）

城镇居民休闲意识强，更愿意挤凑时间主动休闲。2019-2023年，城镇居民在工作日、周末及节假日的每日平均休闲时间均逐步增长，尤其在2023年有较大幅的提升（图4）。工作日，休闲已成为城镇居民在有偿工作后的首要选择，每日平均休闲时间仅比工作时间少1.11小时；在周末和节假日，休闲时间占据第一（图5）。

图4 城镇居民休闲时间变化情况（单位：小时）

图5 城镇居民时间分配情况（单位：小时）

农村居民休闲意识不断增强，甚至农忙时也愿意拿出更多时间去休闲。2022-2023年，农村居民在农忙与农闲时投入有偿劳作的时间差距日渐缩小，分配到休闲活动的时间也逐渐趋于一致。在中国式现代化进程中，农村居民开始追求更加丰富多彩的文化参与和精神享受，“春种、夏耕、秋收、冬藏”的生产方式和“忙时吃干、闲时吃稀”的生活方式都发生了巨大变化（图6）。

图6 农村居民农忙农闲时节休闲时间比较情况（单位：小时）

处理生理活动和无偿劳动的时间占比较高，客观上挤占了退休居民的休闲时间。与城镇和农村居民相比，退休居民的可自由支配时间较为充足，理论上其休闲时间更为充裕。2022年，每日休闲时间5.66小时，远高于同期城镇居民的4.43小时和农村居民的4.14小时。2023年，尽管有偿劳动、交通时间在不断减小，但生理活动时间增幅较大，直接导致退休居民休闲时间的实际增长落后于城镇和农村居民（图7）。这与疫情管控放开后城镇和农村居民休闲需求的短期“报复性反弹”有一定关系，“孩子们都出去玩了、需要花更多时间来自我照顾”。伴随着居民休闲时间的理性回归并步入繁荣发展新阶段，以及公共休闲服务的适老化不断提升，退休居民仍将是最有闲的群体，是休闲产业和政策的重点关注人群。

图7 退休居民休闲时间分配情况（单位：小时）

2. 休闲空间以3公里半径为主，近地化趋势更加明显

休闲近地化特征更加凸显。2023年，88.59%的受访者选择在3公里内休闲，同比上升4.69个百分点，其中，城镇、农村和退休居民分别为83.65%、90.82%和91.30%（图8）。与城镇居民相比，农村和退休居民近地化休闲特征更为明显，1公里以内仍然是第一选择，占比分别为35.61%和35.88%，同比有所回落。随着疫情管控放开，农村和退休居民逐步向1公里以外寻求休闲体验，城镇居民的反馈更为积极，休闲半径7公里以上的涨幅最大。

图8 2023年城镇、农村、退休居民休闲空间半径

城镇男性偏居家、女性休闲的活跃度更高些，年轻人既能宅得住，又能玩得嗨。城镇居民，选择居家休闲的男性略高于女性，占比分别为4.55%和3.88%。选择3-5公里、5-7公里中远距离休闲的女性略高于男性，男女占比分别为10.64%、11.70%和3.10%、3.44%（图9）。疫情管控放开后的接触式消费对女性具有天然吸引力，“男士一逛街就犯困”是真实写照，比如有的商场里专门设置“男士休息区”，为陪女士购物的男士提供休息服务。从不同年龄结构来看，青少年（15-29岁）居家休闲和7公里以外休闲占比分别为7.39%和3.09%，均高于其他年龄段。只要休闲活动具有足够的吸引力，年轻人更愿意奔赴远方。

图9 不同性别城镇居民休闲半径对比

农村女性更顾家、男性更爱社交，区域差异显著。2023年，选择居家和1公里以内休闲的女性分别高出男性5.8和8.1个百分点，而选择1-3公里、3-5公里范围内休闲的男性分别高出女性10.8和3.3个百分点（图10）。村口小卖部成了“休闲中心”，打麻将、推牌九等聚集性传统休闲活动可能更容易吸引男性居民。中国幅员辽阔，农村差异显著，调查显示，西安人、南京人最“宅”，沈阳人最乐意“跑”。有15.80%、11.09%的西安、南京农村居民选择居家休闲，这一比例远高于其他城市3.16%的平均水平；西安、武汉选择1公里以内休闲的人数占比较高，分别为50.35%、48.59%；沈阳、长沙、武汉农村居民选择5公里以上休闲的人数占比相对较高，在5%左右，而西安、南京这一比例仅为0.6%左右。

图10 不同性别农村居民休闲半径对比

男性退休居民的休闲比女性更加彰显个性。选择2公里以内和5公里以上休闲的男性明显高于女性，而女性主要集中在2-5公里休闲半径（图11）。男性体现了“要么不动、要么走很远”的刚性气质，女性则大多表现得更平和。

图11 不同性别退休居民休闲半径对比

3. 购物仍然是休闲结构的主体，文化休闲占比稳步提升，休闲需求趋于多元化

消费购物仍然是国民休闲的基础选项。2023年，城乡居民选择消实地购物、外出就餐、美容美发、游乐游艺等消费购物类休闲活动的占比达58.6%-64.6%。其他休闲选项中，不同人群偏好各异，城市居民注重文化休闲、农村居民更倾向居家休闲，退休居民则大多选择体育健身（图12）。

图12 2023年城乡居民休闲活动

文化休闲在城镇居民日常生活中的比重稳步提升。越来越多的城乡居民愿意走出家门，参与多元化户外休闲活动。与过去三年相比，城镇和退休居民居家休闲明显下降。城镇居民工作日、周末和节假日的文化休闲占比分别从2019年的15.11%、16.01%和16.92%，提升至2023年的18.81%、19.32%和18.42%（图13）。

图13 2019、2023城乡居民休闲活动选择

受公共文化服务完善程度和供给品质影响，城乡居民的文化休闲差异显著。城镇居民、退休居民更喜欢参观展览（博物馆、展览馆、文化馆、科技馆、艺术馆、美术馆等）和观看演出（电影、戏剧、音乐剧、脱口秀、相声、足球赛等），两者合计均在60%以上。农村居民喜欢戏曲的比重较高，受访者占比近半成，选择参观展览和观看演出的占比明显低于城镇和退休居民。对退休居民而言，其对书法绘画集邮等活动表现出更为明显的偏好意向。

二、休闲日益成为美好生活不可或缺的重要内容

1. 越来越多的人认同并践行“休闲即生活”的新理念

对比疫情前和疫情期间，疫后人们对休闲时间理解和认同更加深刻。疫情前，大部分人对休闲习以为常，对自己拥有的休闲时间与休闲机会缺乏感知；疫情期间被迫宅家，户外休闲和外出旅游成了可望而不可及的奢侈品，多数人只是把室内休闲时间看作是“空闲”时间，认为这段时间只能用来“打发”或者“消磨”。今天，更多人将休闲时间视为一种“体验生活”的机会，是幸福生活不可或缺的重要组成部分。

调查显示，受访者中的86.2%认为休闲时间对自己非常重要或重要，比2022年增加22个百分点；表示自己比疫情前和疫情期间更加珍惜休闲时间的占95.1%；表示自己的休闲意识比疫情前和疫情期间显著增强的占87.3%；表示自己参与户外休闲活动的时间显著增加的占98.2%。同时，93.4%的受访者期待通过各种休闲活动获得身心放松和满足感；95.6%的受访者表示，自己更加珍惜与亲人、朋友一起享受休闲的时间。在回答“您认为休闲是公民的基本权利吗”这一问题时，96.7%受访者表示认同。对休闲时间认知的转变说明，疫后人们的休闲意识显著增强，“休闲即生活”的理念逐渐深入人心。

2. 居民更加重视休闲体验，休闲与旅游的空间边界愈发模糊了

什么是休闲，听听休闲的居民怎么说。随着近年来交通工具的便捷，自驾游兴起，高速交通体系日益完善，人们普遍认为，距离远近不再是区分休闲与旅游的标准，休闲心态、休闲内容成为衡量休闲半径长短的重要因素。调查表明，国民心目中的休闲半径正在逐步扩大。在课题组发布的问卷调查“您会依据出行半径来区分旅游活动和休闲活动吗？76%的受访者给出了否定回答；73%受访者认为“放松的休闲心态”“体验旅游目的地的生产和生活方式”是区分休闲和旅游的重要考量因素。也就是说，即便是超过10公里的出游，如果自己抱着放松的休闲心态去体验旅游目的地的生产和生活方式，这样的旅游也被视为休闲。课题组对北京某大学校园内75位20-25岁的年轻人进行问卷调查和现场访谈，数据显示：86%受访者认为，从北京出发去淄博吃烧烤，当天或两三天内返回，这种行为属于休闲活动；76%受访者认为，周五晚从北京坐高铁→沈阳泡澡→大连星海湾广场喂海鸥→营口品尝美食→周日晚返回北京，此类周末消遣的行为也属于休闲活动。中国旅游研究院的数据显示，2023年劳动节假日期间，游客平均出游半径180.82公里，同比增长81.59%；目的地平均游憩半径15.98公里，同比增长167.16%。跨省游客比例达24.50%，较去年同期提高15.5个百分点；83.47%的游客出游距离在100公里以上，占比较去年同期提高9.73个百分点。疫情后的国民休闲，已经打破了传统休闲的空间界限，休闲与旅游的边界变得越来越模糊了。

3. 休闲内容在多维度多层次，多点开花、深层演变

互动式、体验式、个性化休闲方式逐渐获得青睐。与传统走马观花式的休闲相比，疫情后人们更加偏爱互动和体验式休闲，更加注重对休闲产品的感受、体验和享受的过程。调查显示：86%受访者表示，选择去淄博吃烧烤，主要是能够参与美食制作、享受和体验美食；78%的受访者表示，体验感是衡量休闲品质高低的重要标准；90%的受访者表示，会根据兴趣爱好选择自己的休闲方式。疫后休闲空间扩大，居民休闲活动的花样也井喷式增长。消费购物开始转向风格多样的商业步行街区和文旅市集，并且偏重于互动体验项目，如石膏娃娃彩绘，DIY产品制作，美甲，养生理疗等；文化休闲方面，越来越多的年轻人喜欢参加明星演唱会、音乐节等文化休闲娱乐活动，参与者也更加注重互动体验，“有朋自远方来”皆可为友；国民对户外体育休闲的项目选择越发多样，马拉松、徒步、越野、跳伞等项目的受众群体越来越多；同时，疫后人们对生命的感知拉近了亲属间的亲缘关系，打破地缘关系的局限，居家休闲在此基础上玩出了新花样，亲属间更加关注彼此的身心健康，互动更多了，聚餐活动的频率和质量更高了。另一方面，个性化、多元化的休闲方式，如探店、房车露营、自驾旅游、暑期国外夏令营、微度假等，正在成为一种时尚，越来越受到大众青睐。

休闲空间扩大的同时，休闲场景也日趋多元化。从2006年杭州西湖“还湖于民”举措开始，重庆、西安、长沙、成都、淄博等一众城市不断营造新的休闲场景，如生态休闲区、自然体验区、特色美食区等，打造网红城市。疫情期间，休闲场景多局限于封闭空间，休闲行为多产生于线上，居民对多元休闲场景需求度较高，直接促成疫情之后国民休闲场景无处不在、无时不在局面的形成，如融入文化且增加了VR/AR等科技元素的公园、文化园区、历史文化街区、图书馆、文化馆、艺术中心、美术馆、博物馆、游乐场、购物休闲中心等空间，更有三华李、星乐度、永安稻香村等轻度假、泛休闲产品，共同构成新时代国民休闲新场景、新产品和新业态。

三、以美好生活为导向，推进繁荣阶段国民休闲高质量发展

1. 保障权利刚性化、回应诉求柔性化，持续优化节假日分布格局

2022年7月，经国务院同意，国家发展改革委、文化和旅游部联合印发了《国民旅游休闲发展纲要（2022—2030年）》，明确提出要优化法定节假日时间分布格局，推动旅游休闲的快速发展，进一步普及带薪休假，将假期的权力交给个人安排，促使旅游休闲活动的平衡发展。带薪休假是职工的法定权利，是人民美好生活的重要组成部分，要在理念认同、政策实施上，切实保障居民休假的权利，推动带薪休假制度真正落实。结合国民休闲常态化趋势，对节假日不宜做过多前挪后移、拼假凑假的调整，尽量维持人们的生活工作节奏，把什么时间、去什么地方休闲和旅游的权利交给人民群众，以满足国民在不同时段的旅游休闲需求，实现“我的行程我做主”。2024年部分年节和纪念日放假安排，已体现了节假日布局的优化思路，宜总结经验、持续创新。

落实人民的休息、休假和旅游权利，需要稳步增加法定节假日和带薪休假天数，也要在倾听民意的基础上，持续改进和优化节假日安排，才能更好地满足人民对美好生活的向往。

2.以社区、街区与商圈为主体，培育主客共享、近悦远来的多元化消费场景空间

技术上可以界定当地居民的惯常环境和外来游客的身份属性，但无法也没必要区分居民和游客对旅游休闲的普遍需求，这也是主客共享理念从概念提出很快就获得社会认同，并用以指导实践的逻辑基础。要兼顾当地居民与外来游客普遍的个性化、碎片化休闲需求，宜跳出传统以服务当地居民为目的的社区模式，拓展空间范围，以社区、街区与商圈为主体，连接城市绿道、风景道、社区公园、郊野公园、主题乐园、文博场馆等空间，统筹规划交通、餐饮、娱乐、购物等商业接待体系和文化、健身、医疗、公共厕所、应急管理等公共服务体系，打造“主客共享、近悦远来”的综合休闲生活圈。

3. 以文化创造、科技创新和产业投资，为国民休闲注入高质量发展新动能

文化在休闲场景中的地位越来越突出，文化引领的美好生活特征越来越明显。无论是餐饮、酒吧、咖啡厅、购物中心、休闲街区、商圈等商业环境，还是电影院、戏剧场、图书馆、艺术中心等公共文化空间，无一不散发着当地的人文气息和文化魅力，承载着城市的厚度和温度，吸引着人们去感受和探寻。正是这些融入城乡生活场景、承载当地居民幸福感的休闲空间，吸引着广大当地居民和异地游客流连忘返。高品质的国民休闲供给，必须厚植当地的文化特色与文化底蕴，实现传统文化的创新性传承和创造性转化，让广大城乡居民在旅游休闲中领略文化之美。

科技让多数人尽享平等的旅游休闲权利，以及快速、便捷而自由的服务。当代科技对增强国民休闲的参与感、体验感和获得感，对提升城乡居民的休闲满意度愈发重要，对高品质国民休闲发展的重要性也不言而喻。当且仅当科技与休闲消费场景相链接，才具有产业意义，才能推动休闲服务供给提质升级。各地应推动移动通讯、物联网、大数据、人工智能等技术与休闲消费场景进行有效链接，通过资本和商业的结合创造全新的生活场景和消费内容，满足城乡居民日益彰显的高品质休闲需求。