温泉养生文化源远流长，从古至今，温泉究竟起源于何处，史书上并未详细记载，一开始，人类在野外发现温泉，发现动物在泉水中恢复疲惫。据说人类一开始并不知道温泉具有治疗疾病的功能，后来是因为看到一只受伤的小动物在泡过温泉之后奇迹般地迅速复原，这才使他们开始认真地研究起温泉的功能。

秦始皇建“骊山汤”是为了治疗疮伤，徐福为了山海寻找长生不老药，辗转漂流到了日本和歌山县，至今当地仍保留了“徐福”之汤温泉浴场。到了唐朝，唐太宗特建“温泉宫”，诗人也留下了不少创作，描写脂粉美女从温泉出浴的情形，足见中国悠久的温泉历史文化。那么关于世界各国的温泉文化究竟如何，今天我们通过这篇文章为大家分享。

01/中国温泉养生旅游的核心：文化养生

1、中华文化养生历史悠久

从《黄帝内经》到《千金要方》，从《神农本草经》到《茶经》，我们的祖先从未停止过对健康和长寿的探索与追求：“阴阳平衡，动静相生，天人合一，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，调和气血，补益五脏，道法自然，诗意栖居”，五千年来中华养生文化内涵不断丰富和完善，形成了博大精深的养生文化体系。

中国的文化养生以特有的中医药养生观、道教养生观、中华茶文化和太极文化为核心思想，传承中国古老的养生文化内涵，以茶保健、温泉疗养、有机国药调理温泉康养等为主要养生手段，结合养生旅游目的地建设，最终达到养身养心、天人合一的全方位疗养，这是我国温泉养生的独特之处。

2、温泉与文化养生的概念及模式

从1998年御温泉开业，中国第一个露天温泉，到2005年珠海海泉湾开启的温泉游乐，以及柏联为代表的全新温泉康养度假村，20多年来新时代的温泉开发模式已经从温泉酒店、温泉游乐、温泉景区、温泉水乐园、温泉小镇等康养综合体开发模式的转型升级。

时光流逝，人类对高品质生活、健康生活方式的追求一直没变，势必引起人们对当下的温泉养生与文化养生概念结合的模式，温泉文化养生的开发即吸纳养生观念与技术，并通过对文化资源的广泛整合，实现一种现代意义的延长生命模式。“文化”规定了养生的内涵，而“养生”则是贯注了道教生命意识的身心健康操作技术。

这种养生技术是经过了人文化之后的一种新的升华。温泉文化养生即通过广泛而具有文化学意义的泡汤方式来达到养生的目的。温泉文化养生是在现代人在优美的自然环境中放松身心出现的一种温泉康养和提高生命质量的生理与精神相结合的独特养生方式。

温泉文化养生以高质量的自然环境、高水平的温泉保健项目、合理的膳食，疗程化定制化康养氛围为基础，以深厚的养生文化内涵为底蕴，融合先进的当代养生技术，打造一流的温泉养生度假模式，建设温泉旅游目的地，最终通过温泉为载体的旅游产业集群从而达到健康延年益寿的目的。

02/日本温泉差异化战略：温泉养生

1、差异化体现

日本从北到南约有2600多座温泉，有7.5万家温泉旅馆。日本的温泉已从单纯的洗浴观光功能，演进到具有医疗功能，进而演变为一种休闲方式，各类温泉保养地因环境特性、温泉水质等发展背景的不同，衍生出许多不同类型的温泉保养地。日本的温泉不仅数量多、种类多、质量高，而且差异化明显。

日本每一处温泉都没有雷同之处，精细化，差异化是真正做到了“唯一性”和“独特型”，具体的差异化主要体现在建筑风格、园林景观、温泉产品、装饰艺术、产品结构、经营理念、背景音乐、服务模式、工艺商品、文化活动、主题营销、形象VI设计等方面。

2、重视医疗效果

日本很多温泉都是因为医疗效果显著而出名的：草津温泉，别名“药出汤；佐渡温泉，明眼护目的明眼汤;月冈泉，驻颜美容的美人魔法汤;伊香保温泉，改善女性体制的送子汤。而且日本对温泉的定义和分类，以对人体有健康作用的矿物质含量等为依据。日本温泉届有一系列的标准，比如矿物质含量，水质，水位等符合这标准的才能称作温泉。

3、民族特色浓郁

日本温泉，裸浴与男女同浴的习俗由来已久，并得以一贯的传承;日本村民习惯通过在温泉洗浴，举办传统的洗浴节进行庆祝。

4、日本温泉旅馆

日本温泉旅馆或日本温泉酒店是日本独有的一种住宿设施，一般位于各地的温泉乡或旅游度假区内。纯日式温泉旅馆的客房一般称为“和室”，内部有日式木格纸窗和纸拉门，榻榻米草席铺地，色彩柔和的日式纸灯，整个装修显得清新素雅，宁静怡人。客房一般用屏障分开，屋内有多种生活设施，为游客提供舒适的居住空间，且有四季美食与酒水供应和室的料理，可以说是温泉旅馆的招牌，包括当地特产美食、乡土料理、怀石料理等诸多美食。

5、注重价值延伸

日本的温泉保养地除保持原本的医疗功能外，还增设了许多娱乐设施及场所场所，让进行疗养的消费者能享受到更多的休闲，使其停留时间延长，进而创造出更多的附加价值。比如，登别温泉设有高尔夫球场、水族馆、熊牧场、博物馆、自然公园、主题公园等;箱根温泉设有观光风景区、美术馆、购物、湿地植物园、手工艺制作园、文化艺术节、焰火节、夏日祭典等节事活动。

日本温泉和配套的娱乐活动所涉及的领域涵盖了自然生态、观光游憩、温泉、医疗保健、地方历史文化、民俗、农、牧、矿等相关产业。温泉养生内涵的深度与广度不光是温泉的浸泡，更是将旅游规划观光游憩、医疗保养、环境生态与产业资源加以整合运用。

03/泰国组合式养生疗程：美体养生

1、以泰式药浴为主导

自2004年起，泰国实施一项为期五年的国家计划：由泰国政府卫生部门牵头，组合医疗服务、旅游规划健康保健服务和传统草药产业三个区块，力推泰国成为“亚洲健康旅游中心”。泰国有200多种植物具有医疗效果。很久以来，当地医生就有把草药调配成药方，用以药浴或直接涂抹在身上，以医治病痛和求取身体健康的习惯，故而泰国人深谙药浴的好处。

泰式美体养生，是指独特的泰式药草蒸汽浴配合精油按摩。泰式药草蒸汽浴，将古老欧式水源SPA哲学配以泰式传统技巧按摩后，可缓解工作压力，洗净血液中的毒素，使身体健康舒畅，恢复精力，自然使得皮肤光滑柔润，是一种由内而外的肌肤健康美容疗法。

2、倡导身、心、灵三位一体

泰国的养生哲学倡导思想、身体和灵魂三方面的健康，认为这三者的整体健康是个人成就的关键。泰国美体养生项目以人体为中心，由内向外由心灵静修、生活瑜伽、自然愈合、艺术排毒、体重管理、健身方案定制、物理重建、水疗护理等模块组成。饮食方面主张健康无油、无糖、无盐，泰国的有机食品Spa养生料理连续多年荣获“世界最佳Spa料理”认可。

3、以组合式养生为特色：泰式按摩

泰式养生最大的特色是组合式养生，包括广泛的健康咨询、有益健康的治疗方法、锻炼项目、健身课程和活动、温泉美容疗法以及营养饮食计划。泰国的养生哲理是东西方养生理念的融合，以泰式按摩、全身药裹、深度清洁、脸部足底按摩等传统项目和200多种疗法(包括气功、太极、瑜伽、普拉提、日式指压、水中按摩和灵气疗法)等东西方式温泉疗法为主体，配合“泰式Spa养生食谱”项目，突出的旅游规划服务项目是为游客提供量身定做的健康生活方式私人咨询，创造完整生活、健康体魄和安乐生活的方式。

04/瑞士康复疗养模式：抗老养生

1、抗衰老养生，享受青春与健康的时代产物

人们对生命的追求已经超越“物质奢侈品”的时代，开始追求生命中的“非物质奢侈品”：身、心、灵的青春和健康，延续人生的辉煌，完成社会、企业、家庭的使命和责任。抗衰老养生作为21世纪最重要的保健医疗新模式，能提供早期发现、预防、治疗或者逆转衰老相关的功能异常的疗法，国际上一些著名的疗养胜地提供度假产品的同时也提供治病抗老的服务。

2、以星级酒店管理为标准的健康管理新模式

瑞士以温泉酒店管理著称，私立医院除了先进的诊疗技术、洁净的空气和水质外，还引入星级酒店标准的个性化服务。许多国内外政要、世界名流都选择到瑞士体检或就医，“把治病变成一种享受和放松”，把带有疗养功效的目的地与医疗行为联系起来，把医院、疗养、保健和度假四者旅游规划旅游规划结合到一起，这就是瑞士抗老养生的新模式。

3、健康管理模式与养生休闲旅游相结合

瑞士巴登温泉位于苏黎世西北25公里处的利马河西岸，属于阿尔高州境内。巴登一词，是德语“温泉”之意，一个当之无愧以以温泉为名的地方。巴登作为温泉之乡的历史至少可以追溯至罗马时代，据说当时的地名有“瑞士之水”之意，小镇现在名列“瑞士国家遗产”。

1040年的文献中详细记载了罗马帝国时代巴登的状况，据说恺撒的军队曾在这里的温泉洗澡以消除疲劳。公元一世纪上半叶，巴登因温泉和商贸发展起来，城市初以木头为建材，公元69年以石头重建，二世纪中又作了部分整修，当年的温泉浴池规模不小，近代考古世发现池底残留有许多四世纪时的硬币。而罗马帝国时代的遗迹，也成为巴登除温泉之外的重要旅游资源之一。

如今，每天从小城十九个泉眼中流出的温泉水大约有一百万立方，水温设施47度。泉水含有碳酸和氯化钠成份，对人体消化器官、呼吸器官和风湿病都有治疗效果，也因此，设在河边的温泉中心，一年四季游客不断。

05/阿尔卑斯山地运动：山地温泉养生

1、高海拔环境

阿尔卑斯山景色十分迷人，贯穿法国、瑞士、德国、意大利、奥地利和斯洛文尼亚等六个国家，是世界著名的景观设计高山风景区和山地养生旅游胜地，被世人称为“大自然的宫殿”、“冰雪运动的圣地”、“高山疗养的乐园”。

阿尔卑斯山脉是欧洲最高大、最雄伟的山脉，平均海拔达到3000米左右。据研究，海拔1500米以上的高山或高原，气候凉爽，能使人体阳气内敛，耗散较少，生物钟节律变缓;高山地广人稀，环境幽静，能使人的情绪稳定，气血和畅;高山空气清新，阳光充足，湿度恰当，适合疗养度假。在高山兴建疗养院，已成为许多国家的一种时尚。高山养生尤其适合慢性病患者，特别是患有呼吸系统、神经系统及过敏性疾病的人。

2、地域性项目

阿尔卑斯的高山养生根据独特的环境和地域特征，融合山地运动、瑜伽养生、森林养生和温泉养生，形成一种复合型养生模式：以高山小镇高端度假设施为依托，开创运动类、温泉类、疗养类等多种休闲体验型旅游产品，衍生出高山滑雪、山地自驾、徒步远足、山地越野、马术训练、森林雾浴、高山瑜伽等众多旅游规划养生项目。

奥茨山谷——“高山温泉理疗中心”，欧洲最现代的温泉设施

奥茨山谷拥有阿尔卑斯知名的高山温泉理疗中心Aqua Dome。其透明的建筑和附近的高山风光被奥地利的Top-Lifestyle杂志评为欧洲最现代的温泉理疗中心。水温40度左右的温泉对风湿性疾病、减缓衰老、治疗和减轻伤口疼痛都具有显著疗效。早在16世纪兰根菲尔德温泉的疗效就已经广为人知了。Aqua Dome还设有一个医疗中心，专门从事体育医学、运动器械和疾病预防的研究。医疗中心还通过身体机能检测、骨密度测量和营养咨询为顾客量身定制健康计划。

06/土耳其棉花堡温泉：身心疗愈

1、层层叠叠的白色石台

土耳其棉花堡温泉是世界著名的温泉胜地之一，位于土耳其西南部的丹尼兹利省。其独特的地理景观和温泉水疗吸引着世界各地的游客，成为土耳其文化与大自然奇迹的交汇处。

棉花堡温泉以其独特的地理奇观而闻名于世。温泉水从悬崖上自然流下，形成了一系列洁白的温泉池，如同层层叠叠的棉花一般，因此得名“棉花堡”。这种壮观的地貌是由温泉水中的矿物质在长时间的沉积和结晶而形成的。温泉水在悬崖上沉积形成了一片洁白的石台，给人一种如同仙境般的感觉。白色的石台在阳光照射下反射着耀眼的光芒，构成了视觉上的绚丽盛宴。

2、足底按摩

在土耳其棉花堡温泉，游客能够沉浸在一场远古传承的温泉奇遇中。当地政府规定游客须赤脚漫步，以保护这片以石灰岩为主的奇特地形免受鞋底磨损。游客们化身“赤脚大仙”，亲身漫步在石头之上，感受其别样的质感。“棉花”看似柔软，却实则生硬，游客走在其上犹如经历了一场自然的脚底按摩。棉花堡温泉的水温在36～38度之间，酸碱值适中，泉水富含钙、镁等矿物质，既适于饮用又有益于皮肤、风湿、妇科、消化不良、神经衰弱等多种疾病。因此，这里成为游客们尽情享受自然疗愈和宁静时光的理想之地。

07/法国温泉：医疗与美容

1、独特的美容温泉水质

埃维昂依云温泉位于法国埃维昂小镇，以其独特的依云水而闻名。这里的温泉水是世界上唯一的天然等渗性温泉水，PH值几近中性，含有丰富的矿物质，尤其对皮肤具有卓越的保湿和美容效果。这使得依云温泉在全球范围内备受瞩目，成为世界十大美容泉之一。

2、历史和文化底蕴

埃维昂小镇位于阿尔卑斯山脚，背靠雄伟的阿尔卑斯山，面临莱芒湖，风景如画。小镇也以其丰富的历史和文化底蕴而吸引着游客。据传说，1789年，一位法国贵族因肾结石到访埃维昂温泉，喝下了卡查特绅士花园的泉水，神奇地治愈了疾病，从而使依云水声名远扬。1824年，小镇建立了第一家温泉疗养院，标志着温泉疗养业的兴起。依云水的疗效受到法国皇帝拿破仑三世及皇后的喜爱，1864年，正式赐名“埃维昂”。随后，小镇逐渐发展成为一个以温泉为主导产业的旅游城市。

3、综合发展的小镇

埃维昂小镇不仅以温泉而闻名，还呈现出综合发展的特点。温泉水成为小镇经济的支柱， 70%的财政收入与依云矿泉水相关，推动了小镇的发展。小镇还建立了依云水治疗中心和SPA，深度挖掘了依云水的多重用途，包括医疗、美容等。今天，法国拥有的温泉数占欧洲的20%，每年全法国的104个温泉疗养所接纳65万个疗养者。世界公认当今世界的医疗温泉，以法国为最好。如今，埃维昂依云温泉已成为欧洲文旅小镇的代表，吸引着众多游客和疗养者来此泡汤游玩。

08/捷克的维吉特尼温泉：可以喝的温泉

卡罗维瓦利是欧洲历史上最悠久的温泉小镇，这里既是疗养胜地，也是风景区。城内巴洛克式建筑、温泉长廊及优美山谷景色，数不胜数。泰普拉河穿城而过，街道沿河兴建，两旁建筑古色古香，洋溢着维多利亚时代风格。市内每股泉水都有长廊，长廊内有水龙头，沿着泰培拉河两岸的人行步道行走,边走边喝,不但可浏览两岸独特的建筑风格,更可达到养生目的。

维吉特尼温泉是卡罗维瓦利最著名的温泉，以泉水喷出高度最高和温度最高闻名，也是卡罗维·瓦利最现代化设计的温泉回廊，总是吸引许多人驻足欣赏。温度高达72度，冲力强大的水柱直上14公尺，在玻璃屋内的观赏者会有身处蒸汽浴室的感受。

卡罗维瓦利共有17个泉眼，每分钟可喷出2000多公升泉水，其中以弗热德洛温泉最为有名，它喷出地面高达11米，水温达72℃，泉水中含有大量矿物质，即可用来沐浴治疗，又能饮用。将鲜花放在泉水中浸泡一年，可变成石花，当地商店售有这种石花。自19世纪起，沙俄彼得大帝、贝多芬、肖邦、莫扎特、歌德、普希金、果戈里、屠格涅夫、席勒等都曾到卡罗维瓦利度假。

磨坊温泉回廊播报编辑磨坊温泉回廊磨坊温泉回廊是卡罗维·瓦利最华丽的温泉回廊，由捷克著名建筑大师Josef Zitek设计（布拉格国家剧院也是他的经典之作）。磨坊温泉回廊因附近原有磨坊而得名。由中殿、侧廊和124根长柱共同组成，廊柱上有12个古典雕像，分别代表12个月份，整个建筑风格是巴洛克式的，皇家气派十足。

09/冰岛蓝湖温泉：“冰火之国”

冰岛首都雷克雅未克，是全世界最北的首都，属于火山岛，岛上多火山，以「极圈火岛」之名著称，共有火山200至300座，有40至50座活火山。因此冰岛的温泉数量是全世界之冠，全岛约有250个硷性温泉，最大的温泉每秒可产生200升的泉水，所以也被称为“冰火之国”

蓝湖温泉在首都雷克雅未克附近是地球上地下岩浆活动最为频繁的区域之一，这种火山活动加热了蓝湖，维持湖温度终年40 ℃左右，水体有丰富硅、硫等矿物质，湖水呈蓝绿色而得名。在蓝湖泡温泉，可以治疗如牛皮癣等一些皮肤疾病，湖底白色的二氧化碳泥揉搓在身上，会是一大美容享受，是世界著名的露天美容温泉，即使在雪花飘飞的冬季，湖面依旧热气弥漫，如烟似雾，融入其中感觉仿佛沉浸在迷蒙世界里，情境气氛百分百。温泉提供游玩之外，还经过换热器处理后为周围的居民提供热水，同时，温泉附近熔岩流製造的大量热水和蒸汽也被地热发电厂用来涡轮发电，经过了涡轮机的蒸汽变成热水，经过换热器又为市政热水供暖系统提供热量，可谓一举多得。

启示与未来发展

纵观全球温泉养生温泉产业各具特色，未来中国温泉康养文化该如何发展呢！我国的温泉开发要从文化差异化，注重环境氛围的营造及功能的多样化，塑造以质量和服务为核心的温泉项目品牌，健康养生产品，热度差异化，亮点网红产品等方面去思考，让温泉企业具有健康长久的生命价值。

1、充分挖掘温泉项目地文化特色

塑造温泉项目地文化特色是温泉旅游目的地开发成功与否的关键。在开发过程中，对自己温泉文化、养生文化、地域文化的挖掘、整理，避免造成温泉项目开发模式同质化。

2、注重环境氛围的营造及功能的多样化    

从不断变化的市场需求来看，温泉体验时代的到来，使客人更加注重体验、感受，单一的温泉泡汤已经不能满足客人的需求，环境氛围的营造已经成为温泉项目开发中的重要环节，在开发建设中，注重温泉环境的营造，充分考虑到与周围自然环境的协调一致，人与自然环境相互交融。人景结合，打造人在画中游的意境，把美丽的自然环境和景观结合起来，让人身心愉悦，营造出“虽由人造宛自天开”的意境效果。

3、塑造以质量和服务为核心的温泉项目品牌

目前温泉项目竞争日益激烈，温泉开发与建设必须具有品牌意识。第一，要真正理解它的内涵，品牌的角色关系，明确所要建立的温泉品牌的核心价值；第二，质量和服务两手抓，质量是龙头，服务是保证，两手都要硬以珠海御温泉为例以丰富的产品和“御式服务”让游客充分享受泡汤快乐和健康，从而形成一个经久不衰的温泉品牌。第三，加强温泉的宣传力度，包括加强和媒体的合作，比如小红书、抖音多媒体，行业期刊，形成一种强大的吸引力。

4、注重资源保护与可持续利用

近些年我国出现开发温泉项目的热潮，开发出现无序化，对温泉资源造成一定的浪费和破坏。我国虽然温泉资源十分丰富，但由于温泉资源利用缺乏有效的规划、合理保护，温泉资源永续利用问题日显突出，威胁到温泉项目的健康、持续发展。

5、注重温泉的投资开发规模

合理的控制投资规模，接待量，缩短投资回收期等，最大限度的降低温泉开发企业的成本，温泉资源是大自然赐给人类珍贵，珍惜的资源，是不可再生资源，做好可持续发展的思路，人与自然和谐共生的开发理念，因地制宜，做好山水的文章，合理利用自然山水，达到愉悦的温泉养生度假目的，从而增强人们的身体素质，增强抵抗力。

6、重视医养及健康养生温泉产品的结合

重视医养及健康养生温泉产品的结合，充分利用温泉矿物元素的医疗功效进行温泉疗养，通过保养和健康促进为主的养生温泉，使得游客达到放松解压、快乐度假目的。